728x90 물 #공복 #공복물 # 아침 #아침물 #공복물한잔 #물한잔 #아침기상 #따뜻한물 #건강효과 #탈수상태 #물효늘 #물효과 #공복에따뜻한물 #따뜻한물효능 #디톡스 #체중감량 #물건강1 물 다이어트 효과 효능 매일 따뜻한 물 한잔 추천 안녕하세요 도도파파입니다. 오늘은 물 한잔이 주는 대단한 효과와 효능에 대해 안내드리고자 이렇게 키보드를 두들깁니다.ㅎ 물의 효능 간략소개 1. 위산 및 세균 제거 2. 심근경색 및 뇌경색 위험을 줄일 수 있음 3. 체내 독소제거 및 소화에 도움 (신장기능 활성화) 4. 배변활동 촉진 5. 체중감소에 도움 우리 몸은 70%가 물로되어있는 것 다들 아시죠? 자동차, 기계, 컴퓨터 등 가동시키는데 연료 또는 에너지가 필요합니다. 사람몸도 마찬가지로 우리 몸의 연료역할을 하는게 바로 '물' 이라고 합니다. '물'만 잘마셔도 건강하게 오래 살 수 있다는 사실!! 물을 잘마시는 방법과 물을 너무 마시면 해가되는 내용, 물과 관련된 내용에 대해 포스팅 시작합니다. -하루에 물을 얼마나 마셔야 할까요? 세계보건기구(.. 2021. 4. 8. 이전 1 다음 728x90
